夏の冷え

暑い日が続いてますね。

夏場の室内はどこでもクーラーがついてます。

このクーラーで体が冷えてる人が多いですね。


そういう僕もそのひとりです。


朝からずっとクーラーがついている施術部屋にいるので、毎年体がおかしくなってしまいます。


冬より夏が風邪を引きやすいです。


お風呂もシャワーで済ます人が多いと思います。

夏こそ湯船に浸かって下さい。


内部が温まる感覚がでてくると思います。
それだけ体が冷えてるんですね。


夏こそ冷えに注意しましょう!
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