低気圧と体調不良

今の時期、低気圧からくる体調不良の方が多いです。


強烈な眠気
頭痛
関節痛
むくみ
アレルギーなど


そもそも低気圧になると、体が膨張します。


血管やリンパ管も膨張し、体液がスムーズに流れにくいです。

息も吐き辛いので、呼吸も浅くなりやすいです。

副交感神経優位になりやすいので、だるさが続きます。


それらの影響が原因の不調がこの時期多いです。


この時期の整体は冬とは違い、交感神経に入りやすくすることを目的とした手技を使います。


この時期限定って感じですね。


冬バージョンの手技はしばらくお休みになるかもしれませんね。


それでもなかには、冬バージョンの手技がハマる人もいます。


やはり人の体には、これだっていう正解がないのかもしれませんねー
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